L-Tryptophan Kapseln
Beschreibung
Natürliches L-Tryptophan aus Fermentation, hochrein & vegan
- Essenzielle Aminosäure
- Wichtige Vorstufe für die Serotonin-Produktion
- 500 mg L-Tryptophan pro Kapsel
Was sind L-Tryptophan Kapseln?
L-Tryptophan Kapseln enthalten die pure Aminosäure L-Tryptophan in höchster Reinheit (garantiert > 98,5 %), ohne weitere Zusatzstoffe.
Bereits eine Kapsel deckt die empfohlene Verzehrmenge pro Tag von 500 mg.
Exkurs: L-Tryptophan im menschlichen Körper
L-Tryptophan darf in der Ernährung nicht fehlen. Denn die Aminosäure ist eine der 9 essenziellen (unentbehrlichen) Aminosäuren1.
Das bedeutet, dass der Körper auf die Aufnahme von L-Tryptophan (kurz: Tryptophan) über die Nahrung oder entsprechende Ergänzungen angewiesen ist.
Der Großteil des aufgenommenen Tryptophans wird im Rahmen des Kynurenin-Stoffwechsels zu verschiedenen wichtigen Produkten wie Vitamin B3, Antioxidantien und UV-filternden Pigmenten im Auge verarbeitet.
Inhaltsstoffe im Detail
L-Tryptophan
L-Tryptophan ist eine essenzielle und proteinogene Aminosäure und muss daher regelmäßig in ausreichender Menge über die Ernährung zugeführt werden. Als essenzieller Bestandteil von Proteinen und Peptiden ist L-Tryptophan wichtig für die Funktionalität zahlreicher wichtiger Proteine. Darüber hinaus ist L-Tryptophan der Ausgangsstoff für die Bildung des Glückshormons Serotonin und des Schlafhormons Melatonin. Außerdem kann der Körper aus Tryptophan Vitamin B3 herstellen. Gute Quellen, um den täglichen Bedarf mit L-Tryptophan zu decken, sind Sojabohnen, Hühnereier, Cashewkerne, Milchprodukte sowie Fleisch und Fisch. Darüber hinaus sind auch Bananen, Feigen, Datteln und Kakaobohnen natürliche Quellen für Tryptophan.